Apt-get install problemas para actualizar e instalar

[Hector Spawn <hector.spawn@gmail.com>]

Hola, algo hice mal con /etc/apt/sources.list le puse líneas de más actualice y ahora tengo este mensaje.

El sources.list que estoy usando:

deb [arch=all] http://ftp.mx.debian.org/debian/ buster main contrib non-free
deb-src [arch=all] http://ftp.mx.debian.org/debian/ buster main contrib non-free

deb [arch=all] http://ftp.mx.debian.org/debian/ buster-updates main contrib non-free
deb-src [arch=all] http://ftp.mx.debian.org/debian/ buster-updates main contrib non-free

deb [arch=all] http://security.debian.org/ buster/updates main contrib non-free
deb-src [arch=all] http://security.debian.org/ buster/updates main contrib non-free

deb http://www.deb-multimedia.org buster main non-free
deb http://www.deb-multimedia.org buster-backports main

deb ftp://ftp.deb-multimedia.org buster main non-free
deb ftp://ftp.deb-multimedia.org buster-backports main

deb http://www.deb-multimedia.org stable main non-free
deb http://www.deb-multimedia.org stable-backports main

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Al instalar algo:

The method 'ftp' is unsupported and disabled by default. Consider switching to http(s). Set Dir::Bin::Methods::ftp to "ftp" to enable it again.

E: The method 'ftp' is unsupported and disabled by default. Consider switching to http(s). Set Dir::Bin::Methods::ftp to "ftp" to enable it again.
W: Fallo al obtener http://ftp.mx.debian.org/debian/dists/buster/InRelease  No se pudo conectar a ftp.mx.debian.org:80 (132.248.182.159), caducó el tiempo para conexión
W: Fallo al obtener http://ftp.mx.debian.org/debian/dists/buster-updates/InRelease  No se pudo conectar a ftp.mx.debian.org:http:
E: Fallo al obtener ftp://ftp.deb-multimedia.org/dists/buster/InRelease  
E: Fallo al obtener ftp://ftp.deb-multimedia.org/dists/buster-backports/InRelease  
W: No se han podido descargar algunos archivos de índice, se han omitido, o se han utilizado unos antiguos en su lugar.

¿cómo lo actualizo?

Saludos.