PROGRAMA PARA DEJAR DE FUMAR
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El PROGRAMA PARA DEJAR DE FUMAR se orienta, primeramente, a incrementar la motivación en el proceso de abandono de los cigarrillos; a que el fumador deje de fumar, utilizando aquellas técnicas psicológicas efectivas para el tratamiento de fumadores que permiten dejar de fumar con el mismo; y, a mantener la abstinencia a medio y a largo plazo.
El PROGRAMA PARA DEJAR DE FUMAR se caracteriza por proporcionar a los fumadores un conjunto sencillo de estrategias las cuales permiten que a lo largo de varias semanas un fumador abandone sus cigarrillos. ¿Cúal es la clave del éxito? Sencillamente la realización de tareas sencillas para debilitar paulatinamente los componentes fisiológico (dependencia de la nicotina), psicológico (hábito) y social (presión al consumo). Esto lleva a que, al final, el fumador deje de serlo sin casi enterarse
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