recuperar grub Debian

[Alberto Rivera <rivera.alberto@gmail.com>]

Hola amigos, le cuento que le hice caso a un amigo de la comunidad de 
Gnome que me dijo que instalara Ubuntu Gutsy para probar, bueno lo probé 
instalándolo en mi máquina y en realidad corre muchisisimo más lento que 
mi Debian Lenny/Sid por lo tanto quiero desinstarlo. Bueno ,la cuestión 
es que al instalar puse el grub del ubuntu sobre el de Debian por lo 
tanto si elimino el ubuntu y su partición también me va a eliminar el 
grub que actualmente tengo funcionando ... así es que necesito ideas, 
documentos o aportes para recuperar el grub original después que elimine 
la partición de ubuntu ... les cuento por otra parte que "no tengo 
cdrom", así que si tienen documentación de booteo de debian desde un 
pendrive usb también se los agradecería.


Salu2 y espero su ayuda :)