perl regexp

["Heyberger Ludovic" <heyber.l@gmail.com>]

Salut a tous,

je sais plus vers qui me tourner alors je vais vous exposer mon probleme :-)

je cherche a faire une regexp qui ferait la chose suivante:

remplacer dans une chaine de character, TOUT ce qui n'est PAS:
 - un mot en majuscule :  \b[A-Z]*\b
 - un charactere entre simple quotes:   \b\'.\'\b

j'arrive a faire une regexp qui me remplace exactement ce les trucs
que je veux pas, mais pas le contraire :-s

please help

c'est urgent :-s

merci d'avance

--
105 116 039 115 032 110 111 116 032 097
032 098 117 103 044 032 105 116 039 115
032 097 032 102 101 097 116 117 114 101